Les principes de la naturopathie ?
La naturopathie permet la restitution ou la l'optimisation de l'énergie vitale de l'organisme, de la santé physique, psychique et spirituelle.
Cherchez la cause et supprimez-la. Puis cherchez la cause de la cause et supprimez-la.
Puis cherchez la cause de la cause de la cause et supprimez-la.
Hippocrate
Les 7 principes de la naturopathie, établis par Hippocrate, sont :
Primum non nocere, d’abord ne pas nuire - "VITALISME"
Vix medicatrix naturae, suivre la nature guérisseuse - "HYGIÉNISME"
Tolle causam, identifier et traiter la cause - "CAUSALIME"
Home totus, Tolle totum considérer l’homme total - "HOLISME"
Deinde purgare, détoxifier et purifier l'organisme "HUMORISME"
Praevenire prévenir - "PRÉVENTION"
Docere la naturopathie enseigne - ÉDUCATION"
La naturopathie en général ce sont des solutions naturelles et personnalisées qui vous sont proposées, pour corriger progressivement votre terrain pour revenir à un équilibre :
-
Améliorer l'hygiène de vie et de votre état de santé
-
Rééquilibrer les dysfonctionnements et les insuffisances
-
Renforcer vos mécanismes de défense (revitalisation)
-
Réparer les éventuelles carences
-
Stimuler et renforcer votre système immunitaire.
-
Imperméabiliser, nettoyer, restructurer, tonifier vos intestins
-
Régénérer votre flore intestinale
-
Débarrasser votre corps de ses toxines, nettoyage des organes
-
Tonifier le corps
-
Gestion du stress et des émotions
C'est un programme d’hygiène vitale qui s’appuie sur trois cures naturopathiques et une jolie boite à outils :
-
DÉTOXINATION
-
REVITALISATION
-
STABILISATION
– L’alimentation : équilibre des repas, nutrition et micronutrition (compléments alimentaires), hygiène intestinale, cures saisonnières, monodiètes, jeûnes
– La phytothérapie (revitalisante, drainante, adaptogène) : gemmothérapie (bourgeons glycérinés), aromathérapie (huiles essentielles) ;
– L'homéopathie ;
– Les élixirs floraux : fleurs de Bach ;
– Les techniques réflexes : réflexologie endo-nasale (sympaticothérapie), réflexologie plantaire, shiatsu, ventousethérapie
– Les techniques manuelles : massages non médicaux relaxants (californien, suédois, onctions aromatiques), drainage lymphatique
– Les techniques de gestion du stress : qi gong, yoga, sophrologie, techniques respiratoires, cohérence cardiaque
– Les exercices physiques, hygiène musculaire et émonctorielle : gymnastiques douces, culture physique, stretching, danse, arts martiaux, natation ;
– L’hydrologie : tous les bienfaits de l’eau sur le plan curatif (utilisation de l’eau : chaude, froide, alternée – locale, générale – interne, externe – douches, bains, argiles, etc…)
– Psychologie : meilleure connaissance de soi et de la gestion de ses émotions, le « rôle » et les « raisons » de la maladie…